- Reményt az élethez
- Pozitív gondolkodás
- Megelőzés és felismerés fontossága
- Egészségmegőrzéshez, gyógyuláshoz lehetséges gyógymódok
- Tudástár, amelyből mindenki a számára megfelelő információt választhatja
- Gyógyulási napló minta - jegyezzünk fel menet közben mindent
A legfontosabb kiindulópont a mai rohanó világban az, hogy figyeljünk oda magunkra, szervezetünk jelzéseire, ha pl. gyakran vagyunk fáradtak, nincs étvágyunk, akkor forduljunk orvoshoz.
Ha pedig ugyanezeket a tüneteket másokon ismerjük fel, próbáljunk segíteni.
Az ember test-lélek-szellem. Ez a hármasság minden filozófiai irányzatban, vallásban adott, sőt még Nagy Feró is megénekelte, hogy mi kell ennek a három egységnek:
- 8 óra munka: test (fizikai munka)
- 8 óra pihenés: szellem (feltöltődés)
- 8 óra szórakozás: lélek (élet örömeinek, szépségeinek felfedezése)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése